スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | page top↑
ほっかいどう銘酒紀行・なっとく:枝豆のパワー /北海道
【ダイエットグミ 90粒入 ※お届けに1週間~10日程お時間を頂く場合がございます】
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070709-00000150-mailo-hok
 ビールには枝豆がよく似合う。黄金と鮮やかな緑の色のコントラストもきれいだが、栄養面でも絶妙の取り合わせだ。
 小豆やインゲンなどの豆類がでんぷん質を多く含むのに比べて、大豆は「畑の肉」と呼ばれるほどたんぱく質や良質の脂質を多く含んでいる。
最新健康情報は・・・人気blogランキングへ
思春期の大豆とも言える枝豆の栄養価も高い。
 枝豆のビタミンB群はアルコールの分解を助け、肝臓の働きを促す。ビタミンCやA、カルシウムも豊富だ。健康の面でも実に優れたおつまみなのだ。
 おいしい枝豆を食べるには、まず枝に付いたままの新鮮な枝豆を塩でジョリジョリともみます。こうして汚れとうぶ毛をとったあと水洗いし、塩を多い目に入れたたっぷりのお湯に入れます。再び沸騰したら、食べごろです。【斎藤誠】

7月9日朝刊



◆健康関連ブログ記事
関連のブログ最新記事はありません

◆健康関連の無料のレポート情報
関連のレポートはありません

スポンサーサイト
ロハスと健康ニュース | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
<<府:未検査の井戸水使用、弁当業者を処分--きょう営業停止 /大阪 | ホーム | 生活習慣病:携帯で予防を 医師がメールで助言送信--中央市が今秋に開始 /山梨>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://lohasx.blog108.fc2.com/tb.php/358-a90a094e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。